Галочка, красота какая! Зима не хочет уходить. А у нас +17 вчера было.

привет!
впечатлена вот этим. Прочитайте,пожалуйста про реальную Ассоль Грина ...
http://fb.ru/post/marriage/2019/4/7/81440

http://fb.ru/post/nutrition/2019/4/18/87935
О пользе питья горячей воды

Обратите внимание и на это,девочки!

Исследователи уверяют, что это из-за того, что гормон тестостерон вырабатывается как во время занятий, так и во сне. Таким образом, похудеть можно как во время активных тренировок, так и в процессе сна, причем для этого не нужно прилагать усилия.

Но чтобы это происходило, нужно придерживаться определенных правил. В частности, нужно принять теплую ванну вечером, около 18:00. Это усилит обмен веществ. Также за полчаса до сна нужно надеть теплые носки. Эта хитрость помогает быстрее уснуть и уже к 22:30 отправиться ко сну.

Чтобы худеть, лучше спать на левом боку. Это уменьшает риск кислородного рефлюкса и увеличит скорость похудения.

привет,лето почти в разгаре,очень у нас жарко. и красиво! Впрочем,как всегда.

С большим удивлением увидела эту картину. Такой простор,столько воздуха-именно летняя-летняя картина! Удивилась,потому что это Шишкин! Как-то  больше привыкла к его лесным сюжетам,где обязательно есть деревья,если не сосны и дубы,так хоть березы.
а тут такое.. здорово и приятно узнать ,что Шишкин,это не только "сосновые" пейзажи.

пошли привозные фрукты пока,лакомимся и  ждем свои
правда,как красиво нарисовали,вернее,написали.

Девочки,почитайте,послушайте.. Очень интересно.Черниговская Татьяна

https://vk.com/id440452304?w=wall-31920990_2219762

добавляю ее страничку в Контакте
https://vk.com/pryamayachernigovskaya

Отредактировано Чайка (2019-06-29 15:35:35)

https://yadi.sk/i/T3I9pdWgLU4F3w

Девочки, немного для настроения вам Анютеино выступление на какой-то свадьбе. Тут они вдвоем, но обычно выступают вчетвером, одни девочки. Им пришлось отделиться от мальчиков, поскольку ребята из не раз крупно подводили, то музыку забудут, то колонку,то пиротехнику. Раздолбаи, говорит Аня, без них все четко и слаженно. И хотя мне всегда больше нравятся смешанные выступления, то есть девушки-парни, но вроде, и так хорошо девочки работают. С годами приходит почти синхронность.

В маму...  Хахаха, давно так не смеялась, все спортивно-огненное, велосипедно-роликовое и машинное и так далее трудно сказать от кого.. Я только рукодельное могу передать. Но сейчас она этим не занимается, хотя может вязать игрушки и салфетки крючком, плести бисерные яйца, вышивать крестиком и бисером. И на машинке шить немного тоже, вот тут ей приходится иногда-сшила чехлы на  свои веера, палки и прочие вещи для файер-шоу.
Редко их снимают так хорошо, профессионально, поэтому показала

Упаси боже,Галочка, нервы не для вождения у меня. Да и прочее -толком не вижу, не слышу. Какая уж тут реакция, скажи? К тому же  психованная слегка.